考試當天禁忌,地水火風空色

考試吃什麼？營養師推「考試必勝早餐」防打瞌睡、集中精神

為了讓考生在大考當天頭腦清醒，花蓮慈濟魏萌萱營養師建議「考試必勝早餐」防止打瞌睡、集中精神應戰，以及各位家長需要謹記「這三大考前飲食禁忌」，好好提醒孩子們囉! 療日子馬上帶您了解! 考試吃什麼？營養師推「考試必勝早餐」防打瞌睡、集中精神越接近考試越要注意飲食，考試吃什麼？魏萌萱指出，一定要吃早餐，早上起床空腹血糖低，精神不容易集中，早餐主食可以吃全麥土司、全麥饅頭、地瓜、燕麥等等未精緻澱粉，與富含蛋白質的豆漿、豆干、乳製品等，才不會攝取大量精緻糖類後有血糖爆升想睡覺；考試當天則吃平常會吃的食物並避免吃平常少吃的食物，以免腸胃不舒服。考前緊張會導致疲倦、遲鈍! 「考試提神食物」吃蛋、堅果補充B群

【寫字樓】調查：香港僱員堅持採混合工作模式，料令寫字樓租金下跌至少6%

香港電台-財經 · 碧桂園料今年交付量逾48萬套房屋彭博最新調查顯示，對香港僱員而言，如果被要求在辦公室工作5天，約27%的員工會要求至少6%的加薪，而另有24%的員工則會選擇轉工以保持彈性工作安排。這些數據反映了香港辦公室市場的重要轉變，員工對混合工作模式的堅持可能導致寫字樓租金進一步下跌。

2023必知10款中長髮造型盤點!輕盈及肩層次、鎖骨髮長最修飾⋯換髮型必看

2023必知10款中長髮造型盤點! 輕盈及肩層次、鎖骨髮長最修飾⋯換髮型必看 BEAUTY 潮流髮型 2023必知10款中長髮造型盤點! 及肩層次超輕盈、鎖骨髮長最修飾⋯換髮型必看從肩膀到胸上的髮長，過去是許多人不敢挑戰的長度，現在卻是剪髮必備的大勢。從捲髮、剪裁，基本到華麗的造型，精選2023必備10款中長髮造型，一起看下去。 by Elina Chiang - 2023/09/18 更新 1. 光滑燙 Sleek Perm 有一派韓妞們非常熱愛筆直、光澤感十足的長髮，比起捲髮帶來的浪漫和女人味，充滿光澤的直髮給人一種溫柔又堅定的印象，簡單又俐落，在髮中開始運用藥劑將頭髮角質軟化後順直，使毛鱗片柔順後固定，不需要用電棒高溫也能擁有柔亮的光澤。

道教神仙级别及职能介绍

道教神仙级别及职能介绍净明派法静正一净明派弟子（专业法师）涉及封建迷信观点或思想 1，元始天尊是道教最高神灵三清尊神之一，元始天尊常以手持混元珠像居於大殿神像之中位。元始天尊的神诞之日是正月初一。 2，灵宝天尊是道教最高神灵三清尊神之一，原称上清高圣太上玉晨元皇大道君。灵宝天尊常以手捧如意之像居元始天尊之左侧位。神诞日为夏至日，约在农历五月中。 3，道德天尊是道教最高神明三清尊神之一即老子。其神像常作一白须白发老翁，手执羽扇，居元始天尊之右侧位。太上老君，即道德天尊之神诞日为农历二月十五日。道教以太上老君为教祖。 4，玉皇大帝又称昊天金阙至尊玉皇大帝、玄穹高上玉皇大帝。玉皇大帝是诸天之帝、仙真之王、圣尊之主，三界万神、三洞仙真的最高神。